诊治癫痫病除了承受医院的医治外，癫痫病病人还应在平常日常的生活中予以调理配合。京仁医院的专家学者聂主任表示，癫痫病人在日常的生活中要留意休息，不能过量劳累，还要中止恰当的做一些体育运动。当然，体育运动不能过火猛烈。合适的体育运动不会给病患带来危害，相反，这是有利于治好癫痫病的。

　　那么，恰当的体育运动会带来哪些益处呢?主要有四点。

　　1、体育锻炼要耗费一定程度的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。呼吸系统机能加强，保障了人体其他脏器对氧气的需求，调理了人体气血运转。

　　2、体育锻炼能使肌肉增强，血液供给增加，营养物质的吸收和储存才干加强，肌肉变得稳固有力，肌肉内毛细血管的数量增加，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、不测打击等所构成的发作机遇大大减少。

　　3、体育锻炼能改善大脑调理才干，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性加强，抑止加深，还能改善神经系统对全身各器官的调理作用，使整个机体对外界环境的顺应才干进步。在诊治癫痫的过程中，体内环境调理好了，就能较好地扫除癫痫病人的体内诱发的要素，顺应外界环境的才干及抵御外邪入侵才干加强，对控制发作是十分有好处的。

　　4、体育锻炼能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质保送到全身，同时把人体内的废气、浊气保送到肺、肾和皮肤等中央，再排出体外，减少体内病变产生的机遇，对癫痫病病患来说，就是扫除了发作内环境。

　　能见，合适的体育运动对人体机能有优秀的调理作用，这便利于病患治好癫痫病。所以，聂主任在此倡议，癫痫病病人们不要对运动产生抵触心理，一定要主动主动中止一些猛烈度较小的运动。另外，病人还要学会对心理中止调理，较好的心态也是诊治癫痫效果的有效保障。