癫痫的带来危害着大局部人的安康，而且该病是许多见的病情，所以，我们要多理解该病情。那么，癫痫癫痫病病人生活中要躲避那些要素呢?下面就来听听专家们医师的解答吧：

　　1、各种诱使癫痫发作的要素。大量生理和环境要素，如心情激烈、过量换气、高热、过量慌张、疲倦、睡眠时间不够、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都能够诱使癫痫发作，都应躲避，病人对本身的生活、工作要妥善布置，躲避不好的要素，以减少发作。

　　2、在风险的区域工作活动。癫痫病病人虽然已服用药物，有时仍难免会发作，发作多忽然，难意料，故病人不应在风险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，并且病人的衣袋内要寄存有自己姓名、地址的卡片，以备发作晕倒时使他人能辨认，尽快通知癫痫病病人患者亲人。

　　3、消极、悲观的心情。癫痫癫痫患者应正视理想，正确应对顽固病情，从事力所能及的工作，有了癫痫仍能够像普通人一样生活和工作。有些文学家、科学家以至神经外科医师也有这种病，但他们的工作很出色，对社会有很大奉献。

　　同时，癫痫癫痫病病人日常饮食要多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。另外，茶、咖啡、巧克力、辣椒食物均能诱发癫痫发作，平常平常日常生活中需要留意。

　　以上就是专家们教授的解答了，经过上述的引见，置信朋友们曾经对该病有所认知了，也希望上述解答的能给朋友们伙带来协助。在此小编祝大家身躯安康，病人早日治好顽疾恢复安康。