癫痫的定义是：一类全球性的疾患，是人类古老著名疾患之一，以复发倾向为特性。顽固病情关于生命是宏大的危害，所以我们要多晓得相关学问点，来看看吧。

　　1、躲避比拟强的声音刺激：很激烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发要素之一。遭到比拟强声音刺激，癫痫癫痫病病人儿童会呈现心慌、焦躁不安、坐卧不宁、心动加速等现象，肉体高度慌张，神经过量兴奋，能直接诱发发作。是以癫痫病患儿童听音乐时较好不要戴耳麦且声音不适合过大。

　　2、少玩电脑游戏：有关医学材料标明，玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏，形成大脑高度慌张和疲倦，易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生很激烈的刺激，招致癫痫病发作而关于有发作史的儿童，时常一玩游戏机就会发作。

　　3、尽量少看电视：暑假期间，大量孩子都是在电视机前欢度假期。殊不知，常看电视特别是动画片会惹起小儿癫痫病的发作。因为有一类癫痫就叫光敏性癫痫，只需被闪光刺激，就会惹起神经元的兴奋，从而惹起癫痫病发作。

　　4、合理布置作息时间：睡眠时间缺失，过量疲倦是癫痫病发作的一大诱发的要素。很多学生时常放假后就生活无规律，熬夜，彻夜上网。是以，家长应留意不要让小孩处于疲倦状态，控制游玩时间，充沛休息，保障足够睡眠，不能因文娱而过量疲倦。

　　5、躲避长时间用手机打电话：长时间打手机或者诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大神经细胞异常放电的一类中枢神经系统恶疾。所以，癫痫病人儿童或有癫痫家族史的儿童，应减少手机运用的频率和通话时间。

　　6、不过量运动：癫痫癫痫病病人儿童在普通状况下能参与正常的体育运动，以加强自我价值感、进步身躯素质和社会参与感，减少其肉体心理障碍，加强打败恶疾的自信心。但不合适参与猛烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑经常呈现过量换气现象，而过量换气时因为CO2排出过量，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应躲避，跳水、游泳也不宜参与，因这些项目假设同时伴发癫痫会形成不测。

　　经过了对上述文章内容的理解，加深了对癫痫的晓得，懂得预防癫痫，晓得癫痫，让我们的躯体更安康，更好远离癫痫的危害。愿您身体安康，万事如意，合家幸福，圆圆满满。